Tyazhelaya Atletika · Ezhegodnik 1984

Gewichtheben. Jahrbuch 1984

Moskau: Fizkultura i Sport, 1984 · 80 S., illustriert · zusammengestellt von R. A. Roman und P. A. Poletajew

Deutsche Zusammenfassungen aller Beiträge, ein Beitrag pro Seite, für die Offline-Lektüre. Jede Zusammenfassung ist eine Paraphrase, keine Übersetzung; Datentabellen sind vollständig mit deutschen Beschriftungen wiedergegeben, Fotos und Zeichnungen sind die Originalbilder.

Inhalt

  1. Die VIII. Spartakiade der Völker der UdSSR: Ergebnisse und PerspektivenS. 3Ju. A. Sandalow
  2. Die Gewichtheber-Mannschaft der UdSSR bei den Welt- und Europameisterschaften 1983S. 10A. S. Prilepin, Cheftrainer der Nationalmannschaft der UdSSR
  3. Ergebnisse der sowjetischen Jugendauswahl im Gewichtheben bei den internationalen Wettkämpfen 1983S. 16M. S. Okunew, Oberster Trainer der Jugendnationalmannschaft der UdSSR

Technik

  1. Die Technik des Weltrekordhalters O. MirsojanS. 19R. A. Roman

Trainingsmethodik und -planung

  1. Aus der Erfahrung der Vorbereitung von K. Osmonalijew, Sieger der XXII. Olympischen SpieleS. 29R. A. Roman
  2. Aus den Erfahrungen bei der Vorbereitung der Juniorenauswahl der UdSSRS. 33P. A. Poletajew, Sportkomitee der UdSSR; M. S. Gissin; S. W. Stepanowa
  3. Besonderheiten der Trainingsmethodik für Gewichtheber verschiedener AltersgruppenS. 36A. S. Medwedew
  4. Nichtstandardübungen und Mehrwiederholungshebungen im Training hochqualifizierter HeberS. 43A. P. Below und W. F. Kusmin
  5. Isometrische und statische Muskelarbeitsübungen im Training von GewichthebernS. 46Ju. I. Rjabow
  6. Vorhersage der Wettkampfergebnisse aus der Trainingsintensität von GewichthebernS. 48N. R. Tonjan, W. G. Grigorenko, Woroschilowgrad

Wissenschaft für die Praxis

  1. Die Einschätzung der Perspektiven von GewichthebernS. 49R. A. Roman
  2. Statistische Analyse und Prognose der Dynamik der Spitzenleistungen von GewichthebernS. 53M. W. Starodubzew
  3. Zur Programmierung der Trainingsbelastung von GewichthebernS. 58A. S. Medwedew
  4. Stoffwechselverschiebungen bei Gewichthebern unter TrainingsbelastungenS. 63K. A. Korownikow, N. I. Jalowaja, G. A. Asisbekjan, Ju. A. Matwejew, Institut für Ernährung der Akademie der Medizinischen Wissenschaften der UdSSR
  5. Veränderungen des arteriellen Drucks bei GewichthebernS. 66A. F. Sinjakow, S. W. Stepanowa

Geräte und Apparate

  1. Eine Konstruktion von Elektrogoniometern zur gleichzeitigen Aufzeichnung der Winkel von Sprung-, Knie- und HüftgelenkS. 68W. B. Kanewski, GTsOLIFK
  2. Ein tragbares Licht- und Tongerät zur Signalisierung der Aufrufzeit des HebersS. 69U. K. Gadschijew, Baku

Kugelhantelheben

  1. Das Kettlebell-Heben als wirksames Mittel der KörpererziehungS. 70W. I. Woropajew, Landwirtschaftliches Institut Woronesch namens K. D. Glinka
  2. Methodische Ansätze zu einheitlichen Wettkampfregeln und Klassifizierungsnormen im KugelhantelhebenS. 73M. W. Starodubzew

Jubiläen

  1. K. F. Artemjew zum 70. GeburtstagS. 78
  2. A. N. Worobjow zum 60. GeburtstagS. 78
  3. A. I. Falamejew zum 60. GeburtstagS. 79

Umschlagseiten

Titelseite
Titelseite: Welt- und Europameister 1983 und Gewinner des Preises „Goldene Kilogramm“ des Internationalen Gewichtheberverbandes Oksen Mirsojan.
Innenseite des Umschlags vorn
Innenseite des Umschlags vorn: Welt- und Europameister 1983 Jurik Sarkisjan, Yury Wardanjan und Pawel Kusnezow.
Innenseite des Umschlags hinten
Innenseite des Umschlags hinten: dreifacher Welt- und Europameister (1981, 1982, 1983) Anatoli Pissarenko.
Rückseite
Rückseite.

Über das Buch

Ein Sammelband, in dem bekannte Fachleute des Gewichthebens fortgeschrittene praktische Erfahrungen und die Ergebnisse angewandter Forschung zusammenführen: die Gesetzmäßigkeiten des Leistungszuwachses der Heber, moderne Trainingsmethoden und Planung, die Technik der klassischen Hebungen, die Ernährung der Gewichtheber und das Kugelhantelheben, dazu Berichte über die Auftritte der sowjetischen Mannschaft bei den großen internationalen Wettkämpfen der vergangenen Saison.

Zusammensteller
R. A. Roman und P. A. Poletajew
Redaktionskollegium
S. I. Lelikow, A. S. Medwedew, Ju. S. Povetkin, P. A. Poletajew (stellvertretender Zusammensteller), A. S. Prilepin, R. A. Roman (Zusammensteller), Ju. A. Sandalow, M. W. Starodubzew
Fotografien
Ju. Sokolow und W. Ganchuk
Lektor
G. B. Khotyanova; Redaktionsleiter A. K. Grinkevich; Künstler L. D. Winogradowa; künstlerischer Redakteur Ju. W. Archangelski
Druck
Zum Druck freigegeben am 8. August 1984; Auflage 34,000; Preis 45 Kopeken; Druckerei Jaroslawl
Klassifikation
BBK 75.712, T99